Sabırsız mısınız, hemen her şey olsun ben yapmalıyım hızlı yapıp en iyisini yapmalıyım düşüncesine mi sahipsiniz ? Bazı şeyleri yapabilirsiniz bende yapabiliyorum ama bir şey hariç YOGA. Uzun zamandır yoga yapmayı bıraktım ve hayatımda ki değişiklikleri tekrar yoga yapmaya başladığımda farkettim aslında. Yapabildiğim her şeyi artık yapamaz olmuşum. Bedenimi unutmuşum ihmal etmişim, her kendimi dinlediğimi zannettiğimde aslında sadece beynimden geçen susmak bilmeyen düşünceleri duymuşum. Peki ya kalbim? Pozdan poza geçişlerimde o hızla çarpan kalbimi unutmuşum, omuzlarımın gücünü sorgulamayı, ayaklarımın o yere nasıl bastığını, ayaklarımın yerden kesildiği o anlar, bedenimi matıma köklendiğini hissedişim ben bunları hep unutmuşum. Fiziksel, mental yok olmuşum aslında. Başa döndüm en başa ve bundan mutsuz değilim sabırsızca davranmadan tekrar tekrar pratiğimi en başına döndüm ve iyi ki de döndüm zamanında farkedemediklerimi farketmemin en güzel yoluydu başa dönmek.Evet bazılarınızın başa dönmenin zaman kaybı olacağını söylediğini duyar gibiyim ama öyle değil inanın öyle değil. Zamanında hissettim zannettiklerini aslında hissedemediğini görebilmek için bazı tekrarlar iyidir bu hayatta. Hani basitçe diyoruz ya tarih tekerrürden ibarettir diye. Bizimde bazen tekerrür etmemiz gerek tüm bedenimizle tüm bilincimiz ve varlığımızla tekerrür etmek... Kaçırdıklarımı yakalayabilmek için tek sabırsızlığım , yola büyük bir heyecanla devam etmek için bu sabırsızlığım. Bedenini zihnini dengeleyebilmek işte bunları kabullenmek ve farketmekten geçiyor.
İhtiyacın olan aslında yanı başında unutma tekrar başlamaktan KORKMA!!!
Kommentare